Desporto

O sacrifício do corpo em nome da paixão pelo culturismo

5 mai 2025 08:00

Seguem dietas restritas e planos de treino intensos para atingir o físico que consideram ideal. Leiria recebeu o Campeonato Nacional de Culturismo que juntou centenas de pessoas aficionadas pela musculação

Flávio Seixas, treinado por Fábio Barros, ficou em 3.º lugar na categoria men’s physique
Flávio Seixas, treinado por Fábio Barros, ficou em 3.º lugar na categoria men’s physique
Ricardo Graça
Isabel Santos é apaixonada por fitness e seguiu uma dieta restrita para cumprir o sonho de entrar nas competições
Isabel Santos é apaixonada por fitness e seguiu uma dieta restrita para cumprir o sonho de entrar nas competições
DR
Inês Gonçalves Mendes

A estreia de Flávio Seixas no Campeonato Nacional de Culturismo e Fitness não podia ter sido melhor. Desde Dezembro que está 100% focado no concurso, com um plano regrado na alimentação e exercício físico, e o esforço compensou. Na categoria de men’s physique, o atleta da Marinha Grande alcançou um 3.º lugar e a experiência, mesmo antes de pisar o palco, já estava a ser inesquecível.

Momentos antes de exibir o seu corpo musculado em frente a um júri, o culturista confessou estar ansioso, mas entusiasmado para colocar à prova os últimos meses de treino, onde todas as opções alimentares e planos de treino foram planeados ao detalhe.

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